Riktlinjer COVID-19 (23 dec 11:30)
4 januari 2021
Här finner du information kring hur Sundbybergs IK Fotboll ställer sig till hanteringen av situationen med COVID-19 (SARS-CoV-2).
Vi följer löpande ny information, rekommendation och beslut från Regeringen, Folkhälsomyndigheten, Riksidrottsförbundet, Svenska Fotbollförbundet, Stockholms Fotbollförbund och Sundbybergs stad. Vi uppdaterar riktlinjerna så fort nya direktiv ges.
Uppdaterad 2021-01-08 09:30 (uppdatering i röd text)
- All organiserad verksamhet utomhus (dvs träningar & matcher) är inställd t.o.m 8e januari 2021.
- All inomhusträning är inställd t.o.m. 24 januari 2021.
- SIK Fotboll tillåter inga matcher mot andra föreningar t.o.m. 24 januari 2021.
När och hur ska du stanna hemma från fotbollsträningen?
- Uppvisar du förkylningssymptom råder närvaroförbud. Stanna hemma.
- Förkylningssymtom innebär att ha en eller flera av följande saker: hosta, feber, andningsbesvär, snuva, nästäppa, halsont, huvudvärk, illamående, muskel- och ledvärk.
- Om du har lättare symtom som går över inom ett dygn ska du stanna hemma ytterligare två dygn innan du återgår till verksamhet.
- Om du är sjuk längre än ett dygn ska du ta/beställa ett PCR-prov via 1177 Vårdguiden, undantag om du ännu inte börjat i förskoleklass.
- Om provet är negativt för Covid-19 kan du återgå till verksamhet när du varit symtomfri i två dygn.
- Om provet är positivt för Covid-19 ska du vara hemma minst sju dagar sedan du insjuknat och du ska ha varit feberfri i två dagar innan du återgår till verksamhet.
- Om du inte tagit något prov ska du vara hemma lika länge som om provet hade varit positivt, d.v.s. minst sju dagar sedan du insjuknat och du ska ha varit feberfri i två dagar innan du återgår till verksamhet.
- Om du har en hushållskontakt som är positiv för Covid-19 innebär det hemkarantän för dig enligt ovan.
Källa: 1177 Vårdguiden >>
Källa: Folkhälsomyndigheten >>
Allmänna råd från Folkhälsomyndigheten:
- Undvik att röra vid ansiktet eller ögon samt att undvika nära kontakt med sjuka människor.
- Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter ett toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.
- Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i din omgivning eller från att förorena dina händer.
- Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller där du är nära andra.
Vid övriga frågor, mejla till fotboll@sik.org